2023
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日 | 昼食 | 午前のおやつ | 午後のおやつ |
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1 | カレーうどん・フルーツヨーグルト[ゆで卵] | スキムミルク | おにぎり・スキムミルク |
2 | サンドイッチ・スキムミルク・バナナ[チーズ] | スキムミルク | せんべい・牛乳 |
3 | 炒飯・しゅうまい・スープ・果物[ミニトマト] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
4 | 白飯・ピカタ・磯和え・味噌汁(白菜、えのき)・みかん[魚肉ソーセージソテー] | スキムミルク | ようかん・スキムミルク |
5 | 麦飯・煮魚・さつま芋サラダ・のっぺい汁・オレンジ[はんぺんソテー] | スキムミルク | ヨーグルト・せんべい・ほうじ茶 |
6 | 白飯・鶏肉のコーンフレーク揚げ・節粉和え・味噌汁(玉葱、しめじ)・みかん[厚揚げ煮付] | スキムミルク | マドチー・スキムミルク |
7 | 白飯・豚肉のアップルソース・笹かまごまネーズ・味噌汁(なめこ、ねぎ)・みかん[しらす] | スキムミルク | ミルク葛餅・麦茶 |
8 | ミートソーススパゲティ・ゆで卵・スキムミルク・バナナ[ゆでブロッコリー] | スキムミルク | すいとん |
9 | 五目うどん・ゆで卵・バナナ[ゆで青菜] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
10 | 鶏ごぼうご飯・ポテトサラダ・味噌汁・果物[ブロッコリー] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
11 | 白飯・野菜入り卵焼き・和風ツナサラダ・味噌汁(わかめ、豆腐)・みかん[ボイルウインナー] | スキムミルク | ヨーグルト・せんべい・ほうじ茶 |
12 | 白飯・魚のマヨネーズ焼き・切り干し大根の煮付・味噌汁(キャベツ、もやし)・オレンジ[鶏そぼろ] | スキムミルク | 焼き芋・スキムミルク |
13 | サンドイッチ・シチュー・バナナ[ささみソテー] | スキムミルク | クッキー・スキムミルク |
14 | お弁当の日 お弁当持参 | スキムミルク | ジャムサンド・牛乳 |
15 | 白飯・つくね・しらす和え・味噌汁(青菜、えのき)・みかん[さつま芋甘煮] | スキムミルク | あんまん・スキムミルク |
16 | サンドイッチ・スキムミルク・バナナ[ボイルウインナー] | スキムミルク | せんべい・牛乳 |
17 | オムライス・ポテトサラダ・スープ・果物[ブロッコリー] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
18 | 白飯・大根のそぼろ煮・ポテトサラダ・味噌汁(なめこ、豆腐)・みかん[ボイルウインナー] | スキムミルク | りんご蒸しパン・スキムミルク |
19 | 白飯・魚の西京焼き・青菜とえのきのサラダ・すまし汁(白菜、人参)・オレンジ[豚そぼろ] | スキムミルク | きな粉サンド・スキムミルク |
20 | 中華丼・ナムル・中華スープ(舞茸、卵)・みかん[魚肉ソーセージソテー] | スキムミルク | ヨーグルト・せんべい・ほうじ茶 |
21 | 白飯・鶏肉の香味焼き・ごま和え・豚汁・バナナ[はんぺんソテー] | スキムミルク | 大学芋・牛乳 |
22 | 白飯・豚肉の生姜焼き・カニ風味サラダ・味噌汁(かぶ、油揚げ)・みかん[粉吹き芋] | スキムミルク | ラブリーケーキ・スキムミルク |
23 | 五目うどん・ゆで卵・バナナ[ゆで青菜] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
24 | 炒飯・しゅうまい・スープ・果物[ミニトマト] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
25 | 誕生会・クリスマス会 海老ドリア・温野菜・和風スープ(玉葱、わかめ)・みかん[ゆでブロッコリー] | スキムミルク | おたのしみ☆彡 |
26 | 白飯・魚のタルタルソースがけ・中華サラダ・味噌汁(青菜、えのき)・バナナ[人参グラッセ] | スキムミルク | パイン蒸しパン・スキムミルク |
27 | カレーライス・甘酢和え・スキムミルク・みかん[コーン] | スキムミルク | ヨーグルト・せんべい・ほうじ茶 |
28 | けんちんうどん・さつま芋とりんごの甘煮・みかん[ゆで青菜] | スキムミルク | メロンパン・スキムミルク |
29 | 年末保育 お弁当持参 | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
30 | 年末保育 お弁当持参 | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
31 | 年末保育 お弁当持参 | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
レシピ
みたらし団子
〈材料(1人分)〉
上新粉 20g
☆砂糖 4g
☆醤油 5g
☆水 適量
片栗粉 3g
〈作り方〉
1、 鍋にお湯をわかす
2、 ボールに上新粉と湯(分量外)を少しずつ入れ、耳たぶくらいのかたさにする
3、 「2」を丸め、「1」の鍋でゆで、水をきる
4、 別鍋に☆を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける
5、 「3」を「4」に入れ、お皿に盛って完成