2020
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| 日 | 昼食 | 午前のおやつ | 午後のおやつ |
|---|---|---|---|
| 1 | カレーうどん・じゃがこんちー・スキムミルク・バナナ[ゆで卵] | スキムミルク | あん団子・麦茶 |
| 2 | 白飯・豚肉の生姜焼き・カニサラダ・味噌汁(大根、油揚げ)・オレンジ[人参しりしり] | スキムミルク | ヨーグルト・ビスケット |
| 3 | 五目うどん・ゆで卵・バナナ[ゆで青菜] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
| 4 | 炒飯・シュウマイ・スープ・果物[ミニトマト] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
| 5 | 白飯・大根のそぼろ煮・スイートマセドアンサラダ・味噌汁(豆腐、わかめ)・オレンジ[青菜の節粉和え] | スキムミルク | シュガーサンド・スキムミルク |
| 6 | 麦飯・魚の西京焼き・ひじきの煮物・すまし汁(キャベツ、えのき)・りんご[ボイルウインナー] | スキムミルク | ミルクゼリー・せんべい |
| 7 | ジャムサンド・れんこん入りミートローフ・ごま和え・コンソメスープ(青菜、しめじ)・オレンジ[チーズ] | スキムミルク | 焼きそば・麦茶 |
| 8 | 白飯・鶏肉のマヨネーズ焼き・切干大根の煮付・味噌汁(じゃが芋、わかめ)・グレープフルーツ[魚肉ソーセージソテー] | スキムミルク | マドレーヌ・スキムミルク |
| 9 | 白飯・高野豆腐の卵とじ・中華サラダ・味噌汁(青菜、もやし)・オレンジ[粉吹き芋] | スキムミルク | ヨーグルト・ビスケット |
| 10 | サンドイッチ(ハムチーズ、ツナコーン)・スキムミルク・バナナ[ボイルウインナー] | スキムミルク | せんべい・牛乳 |
| 11 | 海老ピラフ・ミートボール・ブロッコリー・スープ・果物[ミニトマト] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
| 12 | 中華丼・青菜とえのきのサラダ・中華スープ(玉葱、卵)・グレープフルーツ[魚肉ソーセージソテー] | スキムミルク | ココア蒸しパン・スキムミルク |
| 13 | 白飯・魚のフライ・切干大根のごま酢和え・味噌汁(キャベツ、しめじ)・オレンジ[がんもの煮付] | スキムミルク | ヨーグルト・ビスケット |
| 14 | サンドイッチ(卵、ツナきゅうり)・野菜たっぷりスープ(人参、玉葱、キャベツ、青菜、コーン)・バナナ[鶏ささみ] | スキムミルク | スティック芋・麦茶 |
| 15 | ミートソーススパゲティ・ゆでブロッコリー・和風スープ(キャベツ、えのき)・オレンジ[チーズ] | スキムミルク | りんごゼリー・せんべい |
| 16 | 白飯・肉じゃが・和風ツナサラダ・味噌汁(油揚げ、もやし)・りんご[しらす] | スキムミルク | 豆乳葛餅・麦茶 |
| 17 | サンドイッチ(卵、ハムレタス)・スキムミルク・バナナ[チーズ] | スキムミルク | せんべい・牛乳 |
| 18 | チキンピラフ・ミートボール・ブロッコリー・スープ・果物[ミニトマト] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
| 19 | 白飯・ひじき入り玉子焼き・ピーナツ和え・味噌汁(キャベツ、豆腐)・グレープフルーツ[豚そぼろ] | スキムミルク | アップルケーキ・スキムミルク |
| 20 | 白飯・鮭のあけぼの焼き・磯和え・味噌汁(玉葱、青菜)・オレンジ[炒り豆腐] | スキムミルク | ヨーグルト・ビスケット |
| 21 | 白飯・鶏肉の照り焼き・大根の旨煮・ポー・ポテ味噌汁(豚肉、玉葱、じゃが芋、スキムミルク)・グレープフルーツ[はんぺんソテー] | スキムミルク | レーズンスチームブレッド・スキムミルク |
| 22 | お弁当の日 お弁当持参 | スキムミルク | ジャムサンド・牛乳 |
| 23 | バターサンド・きのこグラタン・節粉和え・和風スープ(青菜、わかめ)・グレープフルーツ[ボイルウインナー] | スキムミルク | オレンジゼリー・せんべい |
| 24 | 五目うどん・ゆで卵・バナナ[ゆで青菜] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
| 25 | オムライス・サラダ・スープ・果物[ミニトマト] | 牛乳 | せんべい・牛乳 |
| 26 | 白飯・豚肉のアップルソースがけ・豆サラダ・味噌汁(ねぎ、なめこ)・グレープフルーツ[しらす] | スキムミルク | ヨーグルト・ビスケット |
| 27 | 白飯・煮魚・塩昆布和え・具沢山汁(大根、人参、玉葱、こんにゃく、白菜)・オレンジ[高野豆腐の含め煮] | スキムミルク | ふかし芋・麦茶 |
| 28 | 根菜カレーライス・酢の物・麦茶・りんご[魚肉ソーセージソテー] | スキムミルク | すいとん |
| 29 | 誕生会 ツナとごぼうの混ぜご飯・鶏肉のごま味噌焼き・フレンチサラダ・すまし汁(青菜、麩)・グレープフルーツ[チーズ] | スキムミルク | デコレーションドーナツ・牛乳 |
| 30 | けんちんうどん・ゆで卵・フルーツヨーグルト[さつま芋の甘煮] | スキムミルク | ポテトの磯部焼き・麦茶 |
| 31 | サンドイッチ(卵、ツナきゅうり)・スキムミルク・バナナ[チーズ] | スキムミルク | せんべい・牛乳 |
レシピ
みたらし団子
〈材料（１人分）〉
上新粉 ２０ｇ
☆砂糖 ４g
☆醤油 ５ｇ
☆水 適量
片栗粉 ３ｇ
〈作り方〉
１、 鍋にお湯をわかす
２、 ボールに上新粉と湯（分量外）を少しずつ入れ、耳たぶくらいのかたさにする
３、 「２」を丸め、「１」の鍋でゆで、水をきる
４、 別鍋に☆を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける
５、 「３」を「４」に入れ、お皿に盛って完成
